Lo yoga dei bambini di Didi A’nanda Paramità

yoga-bambini In questi ultimi mesi ho letto molti libri di yoga per bambini, alcuni molto interessanti altri meno.

Questo libro è uno di quelli che mi ha trasmesso più nozioni, ma soprattutto la visione e l’insegnamento dello yoga tradizionale, che viene modellato sui bisogni dei piccoli yoghini.

Molte di queste pratiche le conoscevo, insegnando già agli adulti, ma per poter insegnare ai bambini si devono vedere le pratiche con occhi nuovi, proprio come sanno fare i bimbi.

Credo che questo libro sia utile soprattutto a chi ha già seguito un percorso formativo di insegnante di yoga, certo è rivolto a tutti ma sono sempre più convinta che senza un’adeguata formazione, (in tutti i campi dell’insegnamento) si possa solamente rischiare di travisare e utilizzare in maniera scorretta le pratiche millenarie dello yoga.

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